Barre Ballet Bergen

Barre ballet zorgt dat alle spiergroepen aan bod komen. Kathleen Willems vindt persoonlijke aandacht het belangrijkst. Tijdens de les wordt er gelet op de juiste houding en techniek. Dit door middel van de juiste mix van klassiek ballet en yoga. Na een workout voelt u zich energiek en mooi.

Geen zware belastbare oefeningen die je ontelbare keren moet doen. Er wordt getraind op een unieke wijze middels klassieke oefeningen van ballet gemixt met yoga. Ontwikkel samen met Barre Ballet Bergen een rechte rug zónder blessures!

Veel mensen hebben last van hun nek, schouders en/of rug. Ik let tijdens de oefeningen puur op de houding en ademhaling. Als je één uur traint bij Barre Ballet Bergen, moet je de les zonder moeite kunnen volhouden. Sterker nog, je denkt; ben ik al klaar?! 
Barre Ballet Bergen

Maak kennis met Kathleen

“Ik ben begonnen met Ballet toen ik 9 jaar was. Op de lagere school kon ik kiezen tussen blokfluit en ballet. Na een korte tijd amateur ballet werd tegen mijn ouders gezegd dat ik wel talent had en dat ik een goede kans maakte om aangenomen te worden op het Brabants Conservatorium…”